– für deine Frauengesundheit.
Ich unterstütze dich bei deinen hormonellen und zyklusbedingten Beschwerden. Mit diesem Angebot baue ich eine Brücke zwischen modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und traditionell ayurvedischen Ansätzen – für eine ganzheitliche Beratung individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Steige ab vom Gedankenkarussell und verbinde dich noch tiefer mit dir selbst, ohne etwas dafür tun zu müssen. Mit Yoga Nidra auch „der yogische Schlaf“ genannt, kannst du meditative Tiefenentspannung erfahren.
Lege den Funktionsmantel ab und tauche ein in die Welt des Yoga. Entdecke, wie wohltuend achtsame Bewegung und bewusste Atmung sein können. Meine Yogastunden bringen dich wieder zu dir zurück und geben dir Tools zur Bewältigung der Alltagsherausforderungen.
Mit Yoga Wildblume bekommst Du mehr als nur Yoga. Meine Kurse sind eine Einladung, ganz bei Dir selbst anzukommen und aufzublühen. Warum Du bei mir richtig bist:
Testimonials
Vom Alltag abschalten
Die Yogastunden mit Lisa sind für mich perfekt, um vom Alltäglichen abzuschalten und ein Gefühl von Ruhe und Balance zu entwickeln. Die Stunden beinhalten immer ein Thema und sind dadurch sehr abwechslungsreich. Ich kann einen Kurs nur wärmstens empfehlen.
Adrienne
Teilnehmerin der Präsenzkurse
Entspannung und Dankbarkeit
Lisa ist unglaublich inspirierend und es ist eine Wohltat von ihr angeleitet zu werden. Sie hat eine super angenehme Stimme und findet immer schöne Formulierungen zur Entschleunigung, die mich absolut abholen.
Enna
Angeleitete Meditation
Sehr herzlich
Ich habe kürzlich den Yoga Kurs von Lisa besucht und bin total begeistert! Lisa hat eine so natürliche und herzliche Art, dass man sich sofort willkommen und wohl fühlt.
Sinamin
Yogakurse
Idealer Ausgleich
Lisa’s Yoga-Kurse waren für mich der ideale Ausgleich zum hektischen Alltag. Mit ihrer einfühlsamen Art schafft Sie eine Atmosphäre der Geborgenheit und Wertschätzung. Die Stunden boten die perfekte Balance aus körperlicher Stärkung und innerer Ruhe. Lisa ist eine inspirierende Lehrerin, die mit ihrer Leidenschaft für Yoga jeden Kurs zu einer schönen Erfahrung macht.
Matthias
Yogakurse
Jede Woche mein Highlight
Lisa schafft es mit ihrer ruhigen und positiven Art eine ganz besondere Atmosphäre zwischen Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit zu schaffen. Definitiv jede Woche mein kleines Highlight und ich freue mich schon sehr auf den
3. Kurs!
Celine
Angeleitete Meditation
Körperlich besseres Gefühl
Die Yogastunden haben mir immer Ruhe und ein Lächeln geschenkt. Lisa achtet darauf, dass sich jeder gesehen fühlt und durch die kleine Gruppengröße kann man sich gut auf die Entspannung einlassen. Auch körperlich habe ich mich zunehmend besser gefühlt. Ich freue mich schon auf den nächsten Kurs 🙂
Liv
Yogakurse
Events
Yoga – zurück zu den Wurzeln (10 Wochen Kurs)
06.01. bis 10.03.2025
Der Baum wächst nur so hoch, wie er sich auch halten kann. In diesem 10 Wochen – Yogakurs wollen wir mit einer erdenden und stärkenden Yogapraxis unsere inneren Ressourcen erkennen und aktivieren.
19€ pro Einheit (90 min)
Yoga Nidra zum Neumond
28.02.2025
Erwecke deine Intuition und begrüße das Neue mit einem strahlenden Bauchgefühl – frei von Gedankenkarussell. Entdecke für dich die Kunst der Entschleunigung mit sanftem Yoga, Atemübungen und Yoga Nidra.
19€ pro Einheit (90 min)
Soul Sisters Retreat – dein Freundinnen-Workshop
23.02.2025
Yoga
Komm wieder zurück in deinen Körper und finde Erdung.
Freundinnen-Massage
Vertiefe deine Freundschaft und erfahre die Magie des Massagegeschenks.
Kakao
Mit einer kleinen Kakaozeremonie deinen Sinnen und Intuition vertrauen.
Yoga Nidra
Deinen Geist mit Leichtigkeit füllen und tiefe Verbundenheit spüren.
77€ pro Person (inkl. Massageöl und Kakao für dich)
Workshop Ebbe & Blut – die Gezeiten des weibl. Zyklus und wie du sie nutzen kannst
Demnächst
Kontakt
Ich freue mich, von dir zu hören. Egal, ob du Fragen zu meinen Kursen oder Veranstaltungen hast, du Unterstützung bei hormonellen Beschwerden wünschst Oder einfach nur mehr über mein vollumfängliches/ganzheitliches Angebot erfahren möchtest – ich bin gern für dich da.
Über Mich
Selbst habe ich mich jahrelang so sehr angepasst und mich dabei von meinem inneren Kern entfernt, dass es einen seelischen Systemabsturz gab. Anhaltende Panikattacken und Schlafstörungen waren das Resultat. Dazu kamen mehrere Zyklusbeschwerden zusammen, bei denen ich mich von den Fachärzten nicht aufgeklärt und allein gefühlt habe. Mit Aussagen wie „ Das haben viele Frauen.“, konnte ich mich nicht abfinden und trat so in Eigenverantwortung meine Heilungsreise an.
Nach meinem Studium im Immobilien-Wirtschaftsingenieurwesen habe ich mehrere Jahre als Bau-/Projektleiterin gearbeitet und kenne den eng geschnürten Alltag, geprägt von hohem Druck, Deadlines und unzähligen To-Do-Listen.
Blog News
FAQs
Meine Kurse sind für alle offen – egal, ob du Anfänger:in bist oder bereits Yoga-Erfahrung hast. Es gibt immer Optionen, die an dein Niveau angepasst sind.
Für Präsenzkurse bringe bitte bequeme Kleidung und eine Yogamatte mit (wenn vorhanden). Für Online-Kurse benötigst du einen ruhigen Raum, eine Matte und ggf. ein Laptop oder Tablet mit Internetverbindung.
Ja, alle Anfänger:innen sind herzlich willkommen! Meine Kurse sind so gestaltet, dass du leicht einsteigen kannst, auch wenn es dein erster Kontakt mit Yoga ist.
Du kannst dich ganz einfach über das Kontaktformular anmelden oder mich direkt kontaktieren – Ich helfe dir gerne bei der Registrierung.
Falls du krank bist oder im Urlaub, musst du dir keine Sorgen machen. Verpasste Stunden können als Aufzeichnung nachgeholt werden, sodass du flexibel bleibst und nichts verpasst.
Finde mit Yoga Wildblume deine Balance, innere Stärke und Leichtigkeit. Gönn dir Zeit für dich und wachse über dich hinaus.
Yoga Wildblume steht für ganzheitliche Begleitung auf deinem individuellen Weg. Mit einer Kombination aus Yoga, Hormonberatung und achtsamer Unterstützung findest du zurück zu mehr Energie, innerer Balance und Wohlbefinden.
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