Workshop Ebbe & Blut

Für Dich

Die Gezeiten des weiblichen Zyklus und wie du sie nutzen kannst

Wie oft hast du schon erlebt, dass:

…du denkst: „Meine Periode macht mich schwach.“?

….du einfach weitermachst, obwohl du dich erschöpft fühlst?

….du dich alle zwei Wochen überreizt oder überfordert fühlst und nicht weißt, warum?

…du nur funktionierst und dich kaum noch spürst?

…du dich fragst, ob deine Stimmungsschwankungen „zu viel“ sind? 

Du bist nicht falsch oder zu sensibel! Du lebst nur (noch) nicht im Rhythmus deines Zyklus, sondern oft gegen ihn.

Was dich in diesem Workshop erwartet:

Nach dem Workshop wirst du:

Das sagen bisherige Teilnehmerinnen:

„Ich kann den Workshop einfach nur weiterempfehlen. Lisa gibt mit ihrer total sympathischen Art ihr Wissen über den Zyklus anschaulich wieder, durch Reflexionsfragen wird der Bezug zu einem selbst hergestellt und der Austausch mit den anderen Kursteilnehmer*innen rundet das ganze ab.“

– Maria M.

 

„Ich habe bei Lisa den Workshop „Ebbe und Blut“ besucht. Der Austausch und die Reflexionsfragen haben mir besonders gut geholfen, meinen Zyklus besser zu verstehen. Ihre praktischen Tipps lassen sich gut in jeden Alltag integrieren und unterstützen dabei, dem Zyklus mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Die geführte Meditation am Ende des Workshops sorgte für einen rundum entspannten Abschluss. Absolute Empfehlung :)!“

– Adrienne K.

 

Wann?

Samstag, den 24.01.2026
09:00-12:00 Uhr

Wo?

Online via Zoom

49 ,-

Early Bird bis 23.11.2025 danach 59,-

Der Workshop findet online über Zoom statt. Du musst also nicht extra irgendwohin fahren. Egal, wo du gerade bist – mache es dir mit einem Tee gemütlich und sei online dabei!

Für den Workshop-Preis erhältst du:

  • fundiertes Wissen über den weiblichen Zyklus – aus moderner und ayurvedischer Sicht

  • Community: gemeinsamer Austausch in der Gruppe über persönliche Erfahrungen

  • Zyklus & Entspannung: eine angeleitete Meditation

  • Alltagsintegration: ein Workbook inkl. Reflexionsfragen für dich

  • Eine Audio-Meditation zur Unterstützung in den Übergangsphasen deines Zyklus

Nein – das würde den Rahmen sprengen. Der Workshop bezieht sich ausschließlich auf den Verlauf des natürlichen Zyklus, ohne Einfluss hormoneller Verhütung.

Wenn du mehr über Verhütungsmethoden erfahren möchtest, kannst du dich für das Angebot „KlarKörper“ anmelden.

Über den "Jetzt Anmelden"-Button gelangst du direkt zum Kontaktformular. Wähle dort deine Kategorie aus und beschreibe im Informationsfeld deine Anmeldung für den Workshop Ebbe & Blut.

Erdende Stimme

Yoga Nidra

Nachhaltige Inspiration

Die Yoga-Kurse von Lisa besuche ich seit fast eineinhalb Jahren regelmäßig. Ihre sanfte Führung durch die Hatha-Praxis hat mich von der ersten Stunde an mitgerissen, dabei konnte ich mich aber auf mein Wohlbefinden konzentrieren und auf mich selbst achten. Yoga Wildblume hat aus meiner Sicht einen tiefgründigen Ansatz und befindet sich gleichzeitig in ständiger Entwicklung. Das inspiriert mich und hat eine nachhaltige Wirkung auf meine eigene Achtsamkeit.

Anna K.

Yogakurse

Herzliche Art

Ich habe kürzlich den Yoga Kurs von Lisa besucht und bin total begeistert! Lisa hat eine so natürliche und herzliche Art, dass man sich sofort willkommen und wohl fühlt.

Sinamin, DJ

Yogakurse

Kontaktiere mich

Du möchtest mehr Klarheit? Dann kontaktiere mich gern – ich bin für dich da.